Ping 2024/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
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5.0 km | 00:40:07 | 07:59/km

日期: 2024-10-11 15:10 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 63.4

Pace: 09'16" / 07'49" / 07'30" / 07'37" / 07'43" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'16"

(09'16")

09'15" (+01'43")

1001 / 1001

2

07'42"

(16'58")

07'43" (+00'11")

996 / 1997

3

07'37"

(24'35")

07'32"

1009 / 3007

4

07'37"

(32'12")

07'39" (+00'07")

993 / 4001

5

07'43"

(39'55")

07'39" (+00'07")

1007 / 5009

6

00'06"

(40'01")

06'32"

15 / 5024

10月累積里程 : 126.42 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	07'49"	00:17'05"
3	07'30"	00:24'35"
4	07'37"	00:32'12"
5	07'43"	00:39'55"
5.0	05'04"	00:40'01"

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