6.8 km | 00:54:55 | 08:01/km日期: 2024-10-13 18:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.3
Pace: 10'43" / 06'59" / 06'25" / 06'29" / 06'38" / 07'26" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'11" (+05'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+04'05") | 838 / 6838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.79 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 06'59" | 00:17'42" |
| 3 | 06'25" | 00:24'07" |
| 4 | 06'29" | 00:30'36" |
| 5 | 06'38" | 00:37'14" |
| 6 | 07'26" | 00:44'40" |
| 6.8 | 10'08" | 00:53'10" |
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