皮皮中 2016/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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3.4 km | 00:18:54 | 05:36/km

日期: 2016-09-29 05:21 - 地點: 新店溪畔 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 05'31" / 05'46" / 05'36" / 05'28" /

晨跑

9月累積里程 : 77.70 km

Vibram KMD Sport LS 累積 : 2313.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

老吳, Gordon sung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'46"	00:11'17"
3	05'36"	00:16'53"
3.4	05'28"	00:18'54"

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成績 : 01:07:05

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