8.1 km | 00:57:48 | 07:07/km日期: 2024-10-13 16:29 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 31°C - 濕度: 58.8
Pace: 08'01" / 07'36" / 06'24" / 06'52" / 06'37" / 07'06" / 07'09" / 07'20" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'08") | 114 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
265.69 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'36" | 00:15'37" |
| 3 | 06'24" | 00:22'01" |
| 4 | 06'52" | 00:28'53" |
| 5 | 06'37" | 00:35'30" |
| 6 | 07'06" | 00:42'36" |
| 7 | 07'09" | 00:49'45" |
| 8 | 07'20" | 00:57'05" |
| 8.1 | 06'34" | 00:57'50" |
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