6.2 km | 01:06:19 | 10:39/km日期: 2024-10-16 06:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 94
Pace: 04'40" / 11'35" / 10'29" / 11'03" / 10'21" / 09'06" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'32" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'03" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'20" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'24" (+01'18") | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.18 km 
母子鱷魚 超跑丫拖3代軍綠 累積 :
141.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 11'35" | 00:16'15" |
| 3 | 10'29" | 00:26'44" |
| 4 | 11'03" | 00:37'47" |
| 5 | 10'21" | 00:48'08" |
| 6 | 09'06" | 00:57'14" |
| 6.2 | 10'25" | 00:59'29" |
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