5.2 km | 00:31:13 | 05:58/km日期: 2016-09-28 20:44 - 平均心率: 166 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 5491 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'18" / 06'06" / 05'52" / 05'47" / 06'00" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'29") | 1008 / 1008 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'04" (+00'19") | 1005 / 2013 | 172 / 95 |
| 3 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 3014 | 178 / 95 |
| 4 | | 05'45" | 1003 / 4017 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'57" (+00'12") | 1006 / 5024 | 173 / 96 |
| 6 | | 05'14" | 222 / 5246 | 183 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
35.24 km 
Reebbok 型號 累積 :
211.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'06" | 00:12'24" |
| 3 | 05'52" | 00:18'16" |
| 4 | 05'47" | 00:24'03" |
| 5 | 06'00" | 00:30'03" |
| 5.2 | 05'14" | 00:31'13" |
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