6.0 km | 00:46:46 | 07:46/km日期: 2024-10-15 06:27 - 平均心率: 130 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.3
Pace: 06'27" / 06'38" / 07'22" / 06'46" / 08'14" / 11'03" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'03" (+04'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'20" (+03'49") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 147.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'38" | 00:13'05" |
| 3 | 07'22" | 00:20'27" |
| 4 | 06'46" | 00:27'13" |
| 5 | 08'14" | 00:35'27" |
| 6 | 11'03" | 00:46'30" |
| 6.0 | 10'28" | 00:46'41" |
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