14.8 km | 01:47:16 | 07:13/km日期: 2024-10-15 16:59 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1281 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.1
Pace: 07'20" / 07'28" / 06'10" / 07'14" / 06'24" / 06'52" / 07'06" / 07'09" / 06'46" / 07'02" / 07'23" / 07'25" / 08'28" / 08'23" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 14816 / 14816 |
| 2 | | 11'57" (+04'44") | 9 / 14825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
205.16 km 
MIZUNO WAVE RIDER 27 米白 累積 :
210.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'28" | 00:14'48" |
| 3 | 06'10" | 00:20'58" |
| 4 | 07'14" | 00:28'12" |
| 5 | 06'24" | 00:34'36" |
| 6 | 06'52" | 00:41'28" |
| 7 | 07'06" | 00:48'34" |
| 8 | 07'09" | 00:55'43" |
| 9 | 06'46" | 01:02'29" |
| 10 | 07'02" | 01:09'31" |
| 11 | 07'23" | 01:16'54" |
| 12 | 07'25" | 01:24'19" |
| 13 | 08'28" | 01:32'47" |
| 14 | 08'23" | 01:41'10" |
| 14.8 | 08'29" | 01:48'11" |
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