6.6 km | 00:35:00 | 05:19/km日期: 2024-10-16 05:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9
Pace: 05'53" / 05'35" / 05'25" / 05'01" / 05'21" / 04'55" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
205.19 km 
Nike ZoomX VaporflyNext% 2 累積 :
427.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'35" | 00:11'28" |
| 3 | 05'25" | 00:16'53" |
| 4 | 05'01" | 00:21'54" |
| 5 | 05'21" | 00:27'15" |
| 6 | 04'55" | 00:32'10" |
| 6.6 | 04'53" | 00:35'00" |
5932.6 km | 
3.2 km
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