5.1 km | 00:40:52 | 08:01/km日期: 2024-10-21 21:12 - 平均心率: 91 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 09'00" / 07'52" / 09'21" / 07'17" / 06'50" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
104.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
610.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'52" | 00:16'52" |
| 3 | 09'21" | 00:26'13" |
| 4 | 07'17" | 00:33'30" |
| 5 | 06'50" | 00:40'20" |
| 5.1 | 06'17" | 00:40'53" |
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