5.5 km | 00:21:14 | 03:52/km日期: 2016-10-02 09:39 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 03'46" / 04'01" / 03'38" / 03'44" / 04'23" / 03'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'45" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'43" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'29" | 487 / 5487 |
10月累積里程 : 53.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 04'01" | 00:07'47" |
| 3 | 03'38" | 00:11'25" |
| 4 | 03'44" | 00:15'09" |
| 5 | 04'23" | 00:19'32" |
| 5.5 | 03'31" | 00:21'15" |
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