3.2 km | 00:15:49 | 05:00/km日期: 2024-11-11 06:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.9
Pace: 04'59" / 05'09" / 04'53" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'06") | 161 / 3161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
30.32 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
816.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'09" | 00:10'08" |
| 3 | 04'53" | 00:15'01" |
| 3.2 | 04'56" | 00:15'49" |
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