6.2 km | 00:52:47 | 08:31/km日期: 2024-10-26 06:01 - 平均心率: 116 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.9
Pace: 07'23" / 07'30" / 07'25" / 09'49" / 08'58" / 09'00" / 14'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'10" (+06'47") | 191 / 6191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
82.25 km 
ASICS GEL-PULSE 14 累積 :
389.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'30" | 00:14'53" |
| 3 | 07'25" | 00:22'18" |
| 4 | 09'49" | 00:32'07" |
| 5 | 08'58" | 00:41'05" |
| 6 | 09'00" | 00:50'05" |
| 6.2 | 14'11" | 00:52'48" |
展開計圈分析
留言 
