2.5 km | 00:44:14 | 17:32/km日期: 2024-10-24 14:54 - 平均心率: 110 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 66.3
Pace: 13'11" / 259'19" / 14'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'54" (+09'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'18" (+00'27") | 521 / 2521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.84 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
1361.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 259'19" | 04:32'30" |
| 2.5 | 14'20" | 04:39'59" |
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