3.2 km | 00:29:55 | 09:27/km日期: 2016-10-03 22:06 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 08'52" / 08'24" / 11'03" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 407 / 407 |
| 2 | | 09'55" (+03'13") | 399 / 807 |
| 3 | | 08'50" (+02'08") | 452 / 1259 |
| 4 | | 08'39" (+01'57") | 406 / 1665 |
| 5 | | 08'45" (+02'03") | 389 / 2055 |
| 6 | | 12'00" (+05'18") | 402 / 2457 |
| 7 | | 11'34" (+04'52") | 408 / 2866 |
| 8 | | 09'07" (+02'25") | 297 / 3164 |
練練跑
第二圈左腹有些痛
於是停一會再繼續跑
覺得最近肚子的氣很多
也跑到腸子去了
跑步也能排氣
於是當氣的聲音從後面出來時就好笑了
好險沒有人發現😝
還是因為他們也一樣哈
（歡迎加入排氣的行列）run🏃
10月累積里程 : 35.11 km
Android - Sony E5553 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'24" | 00:17'16" |
| 3 | 11'03" | 00:28'19" |
| 3.2 | 09'43" | 00:29'55" |
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