12.1 km | 01:46:05 | 08:43/km日期: 2024-10-27 20:26 - 平均心率: 127 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 25°C - 濕度: 100
Pace: 14'41" / 11'16" / 10'32" / 10'52" / 10'46" / 07'33" / 07'26" / 05'59" / 06'33" / 06'22" / 06'29" / 06'33" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.07 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10333.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'41" | 00:14'41" |
| 2 | 11'16" | 00:25'57" |
| 3 | 10'32" | 00:36'29" |
| 4 | 10'52" | 00:47'21" |
| 5 | 10'46" | 00:58'07" |
| 6 | 07'33" | 01:05'40" |
| 7 | 07'26" | 01:13'06" |
| 8 | 05'59" | 01:19'05" |
| 9 | 06'33" | 01:25'38" |
| 10 | 06'22" | 01:32'00" |
| 11 | 06'29" | 01:38'29" |
| 12 | 06'33" | 01:45'02" |
| 12.1 | 07'07" | 01:46'05" |
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