8.6 km | 01:20:55 | 09:24/km日期: 2024-10-26 10:08 - 總爬升: 625 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.4
Pace: 08'54" / 07'19" / 07'14" / 06'35" / 07'31" / 09'14" / 14'33" / 13'09" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'33" (+07'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'08" (+06'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'41" (+04'07") | 601 / 8601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.40 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4504.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 07'19" | 00:16'13" |
| 3 | 07'14" | 00:23'27" |
| 4 | 06'35" | 00:30'02" |
| 5 | 07'31" | 00:37'33" |
| 6 | 09'14" | 00:46'47" |
| 7 | 14'33" | 01:01'20" |
| 8 | 13'09" | 01:14'29" |
| 8.6 | 10'41" | 01:20'55" |
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