6.0 km | 00:32:10 | 05:21/km日期: 2024-10-28 20:32 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 143 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.8
Pace: 05'28" / 05'24" / 05'19" / 05'32" / 05'14" / 05'12" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.99 km 
Adidas Adios 8 White 累積 :
195.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'24" | 00:10'52" |
| 3 | 05'19" | 00:16'11" |
| 4 | 05'32" | 00:21'43" |
| 5 | 05'14" | 00:26'57" |
| 6 | 05'12" | 00:32'09" |
| 6.0 | 03'02" | 00:32'10" |
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