10.1 km | 01:12:24 | 07:11/km日期: 2016-10-05 18:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'01" / 07'47" / 07'44" / 07'25" / 07'18" / 07'26" / 07'06" / 07'09" / 07'04" / 06'11" / 03'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 141.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'47" | 00:14'48" |
| 3 | 07'44" | 00:22'32" |
| 4 | 07'25" | 00:29'57" |
| 5 | 07'18" | 00:37'15" |
| 6 | 07'26" | 00:44'41" |
| 7 | 07'06" | 00:51'47" |
| 8 | 07'09" | 00:58'56" |
| 9 | 07'04" | 01:06'00" |
| 10 | 06'11" | 01:12'11" |
| 10.1 | 03'10" | 01:12'24" |
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