5.1 km | 00:26:20 | 05:09/km日期: 2024-10-29 21:23 - 地點: 台南東區 - 天氣: 涼風 - 平均心率: 164 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 74.1
Pace: 05'07" / 04'49" / 05'40" / 05'30" / 05'01" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'41") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
183.86 km 
mizuno rebellion pro 2 累積 :
20.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'49" | 00:09'56" |
| 3 | 05'40" | 00:15'36" |
| 4 | 05'30" | 00:21'06" |
| 5 | 05'01" | 00:26'07" |
| 5.1 | 05'28" | 00:26'39" |
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