2.0 km | 00:11:59 | 05:59/km日期: 2024-10-30 19:41 - 平均心率: 169 - 卡路里: 89 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.9
Pace: 06'39" / 22816'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'07" | 714 / 1714 |
3 | | 03'21" | 287 / 2001 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 47.20 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2.0 | 22'47" | 00:29'28" |