10.1 km | 00:54:22 | 05:23/km日期: 2016-10-05 19:38 - 平均心率: 157 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 08'12" / 05'23" / 05'00" / 04'49" / 05'01" / 05'04" / 05'07" / 05'17" / 04'54" / 05'08" / 04'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
33.71 km 
aslcs t639n-4201 累積 :
2236.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 05'23" | 00:13'35" |
| 3 | 05'00" | 00:18'35" |
| 4 | 04'49" | 00:23'24" |
| 5 | 05'01" | 00:28'25" |
| 6 | 05'04" | 00:33'29" |
| 7 | 05'07" | 00:38'36" |
| 8 | 05'17" | 00:43'53" |
| 9 | 04'54" | 00:48'47" |
| 10 | 05'08" | 00:53'55" |
| 10.1 | 04'37" | 00:54'22" |
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