5.0 km | 01:04:19 | 12:44/km日期: 2024-10-29 20:03 - 平均心率: 126 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 76.8
Pace: 11'03" / 11'34" / 13'00" / 13'39" / 14'18" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'33" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'00" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'38" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'18" (+03'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'24" | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
13.44 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
4132.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 11'34" | 00:22'37" |
| 3 | 13'00" | 00:35'37" |
| 4 | 13'39" | 00:49'16" |
| 5 | 14'18" | 01:03'34" |
| 5.0 | 10'39" | 01:04'05" |
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