2.0 km | 00:12:15 | 06:06/km日期: 2024-10-30 06:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 98 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'11" / 06'03" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'17") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'10" (+00'10") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'02" (+00'02") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'05" (+00'05") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'00" | 400 / 2000 |
| 6 | | 03'11" | 10 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 259.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'03" | 00:12'14" |
| 2.0 | 01'40" | 00:12'15" |
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