5.0 km | 00:26:55 | 05:22/km日期: 2024-10-29 19:41 - 平均心率: 128 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.3
Pace: 05'38" / 05'20" / 05'17" / 05'26" / 05'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'24" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 400.83 km
TCX 2.0 上傳 | 23 hours ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'20" | 00:10'58" |
| 3 | 05'17" | 00:16'15" |
| 4 | 05'26" | 00:21'41" |
| 5 | 05'13" | 00:26'54" |
| 5.0 | 03'16" | 00:26'56" |
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