5.0 km | 01:01:23 | 12:15/km日期: 2024-10-30 19:55 - 平均心率: 142 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 70.1
Pace: 10'54" / 12'10" / 12'17" / 13'09" / 12'46" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'09" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'16" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'46" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
13.44 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
4132.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 12'10" | 00:23'04" |
| 3 | 12'17" | 00:35'21" |
| 4 | 13'09" | 00:48'30" |
| 5 | 12'46" | 01:01'16" |
| 5.0 | 04'34" | 01:01'18" |
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