6.5 km | 00:51:48 | 07:57/km日期: 2024-10-31 10:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 07'17" / 07'38" / 08'36" / 07'27" / 08'04" / 08'42" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+00'42") | 509 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
155.08 km 
雲豹（橘） 27 累積 :
1749.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'38" | 00:14'55" |
| 3 | 08'36" | 00:23'31" |
| 4 | 07'27" | 00:30'58" |
| 5 | 08'04" | 00:39'02" |
| 6 | 08'42" | 00:47'44" |
| 6.5 | 08'00" | 00:51'49" |
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