5.1 km | 01:12:18 | 14:10/km日期: 2024-11-02 18:55 - 平均心率: 88 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.6
Pace: 12'55" / 14'36" / 14'09" / 13'42" / 14'41" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'35" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'09" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'41" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'41" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'18" (+00'38") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 55.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'55" | 00:12'55" |
| 2 | 14'36" | 00:27'31" |
| 3 | 14'09" | 00:41'40" |
| 4 | 13'42" | 00:55'22" |
| 5 | 14'41" | 01:10'03" |
| 5.1 | 14'14" | 01:11'32" |
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