6.6 km | 00:42:38 | 06:27/km日期: 2024-11-04 12:48 - 平均心率: 163 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 76.1
Pace: 06'11" / 06'10" / 06'17" / 06'29" / 06'30" / 06'29" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'20") | 827 / 5827 |
| 7 | | 07'12" (+01'02") | 781 / 6609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 74.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'10" | 00:12'21" |
| 3 | 06'17" | 00:18'38" |
| 4 | 06'29" | 00:25'07" |
| 5 | 06'30" | 00:31'37" |
| 6 | 06'29" | 00:38'06" |
| 6.6 | 08'31" | 00:43'18" |
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