5.2 km | 00:30:58 | 05:59/km日期: 2024-11-09 06:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 96.9
Pace: 08'09" / 06'00" / 05'56" / 05'59" / 06'34" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'38") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
87.43 km 
Acics Tarther RP3 累積 :
889.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'00" | 00:14'09" |
| 3 | 05'56" | 00:20'05" |
| 4 | 05'59" | 00:26'04" |
| 5 | 06'34" | 00:32'38" |
| 5.2 | 07'04" | 00:33'48" |
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