13.4 km | 01:23:07 | 06:13/km日期: 2016-10-11 18:50 - 平均心率: 167 - 卡路里: 986 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'30" / 05'50" / 05'33" / 08'12" / 05'52" / 06'15" / 06'10" / 05'54" / 06'01" / 06'43" / 06'45" / 06'37" / 06'42" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" | 124 / 124 |
| 2 | | 06'11" | 13243 / 13368 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'50" | 00:12'20" |
| 3 | 05'33" | 00:17'53" |
| 4 | 08'12" | 00:26'05" |
| 5 | 05'52" | 00:31'57" |
| 6 | 06'15" | 00:38'12" |
| 7 | 06'10" | 00:44'22" |
| 8 | 05'54" | 00:50'16" |
| 9 | 06'01" | 00:56'17" |
| 10 | 06'43" | 01:03'00" |
| 11 | 06'45" | 01:09'45" |
| 12 | 06'37" | 01:16'22" |
| 13 | 06'42" | 01:23'04" |
| 13.4 | 06'44" | 01:25'33" |
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