許永財 2024/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

許永財高雄
ID 308986

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10.0 km | 01:29:59 | 08:59/km

六大自然奇觀-冰川（一般賽事）

官方成績
日期	2024-11-09
成績	01:29:59
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:59/km

日期: 2024-11-12 17:57 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.7

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'11" (+01'16")

999 / 999

2

06'30"

(13'41")

06'33" (+00'38")

991 / 1990

3

07'00"

(20'41")

07'00" (+01'05")

999 / 2989

4

06'47"

(27'28")

06'41" (+00'46")

1014 / 4003

5

06'23"

(33'51")

06'26" (+00'31")

991 / 4994

展開計圈分析

賽後評分: 讚讚讚\n完賽程\n
給 5 星

11月累積里程 : 124.18 km

aslcs MAGIC SPEED 累積 : 949.4 km

Android - vivo V2050 上傳 | 3 days ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'31"	00:13'47"
3	07'00"	00:20'47"
4	06'41"	00:27'28"
5	06'29"	00:33'57"
6	06'13"	00:40'10"
7	06'12"	00:46'22"
8	06'08"	00:52'30"
9	06'07"	00:58'37"
10	06'14"	01:04'51"
11	05'58"	01:10'49"
12	05'57"	01:16'46"
13	05'53"	01:22'39"
14	06'05"	01:28'44"
14.2	06'42"	01:29'49"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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