8.0 km | 00:42:34 | 05:18/km日期: 2024-11-12 19:35 - 平均心率: 155 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.3
Pace: 05'29" / 05'00" / 05'37" / 05'23" / 04'55" / 04'55" / 06'14" / 04'55" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+01'05") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
106.86 km 
adidas Adios 8 累積 :
55.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'00" | 00:10'29" |
| 3 | 05'37" | 00:16'06" |
| 4 | 05'23" | 00:21'29" |
| 5 | 04'55" | 00:26'24" |
| 6 | 04'55" | 00:31'19" |
| 7 | 06'14" | 00:37'33" |
| 8 | 04'55" | 00:42'28" |
| 8.0 | 06'04" | 00:42'35" |
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