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 |  16.2 km | 01:29:00 | 05:28/km日期: 2016-10-23 16:37 - 總爬升: 250 m - 地點: 大坪頂歐盃造 - 天氣: 熱到涼爽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1112 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% Pace: 05'42" / 06'11" / 05'33" / 05'21" / 05'24" / 05'59" / 05'36" / 05'30" / 05'15" / 05'25" / 05'22" / 05'37" / 05'15" / 05'10" / 08'54" / 05'28" / 05'34" /
 高雄吳堂榮  ·  留言 高雄吳堂榮  · 留言 休假日就給它多繞一點。轉角的檳榔攤沒開，沒水可以補給。只好到高松的柑仔店補給。天黑黑只好跑回家，最後16公里收工。
10月累積里程 : 256.21 km  Saucony Kinvara 6 累積 : 1042.8 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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