6.5 km | 00:35:05 | 05:22/km日期: 2016-10-26 17:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 6094 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 05'16" / 05'27" / 05'40" / 05'18" / 05'26" / 05'32" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" | 1005 / 1005 | 171 / 111 |
| 2 | | 05'25" (+00'11") | 1005 / 2011 | 172 / 107 |
| 3 | | 05'39" (+00'25") | 1001 / 3012 | 173 / 102 |
| 4 | | 05'18" (+00'04") | 1008 / 4021 | 174 / 107 |
| 5 | | 05'22" (+00'08") | 1002 / 5023 | 173 / 107 |
| 6 | | 05'31" (+00'17") | 1001 / 6024 | 175 / 103 |
| 7 | | 04'36" | 528 / 6553 | 177 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.08 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'27" | 00:10'43" |
| 3 | 05'40" | 00:16'23" |
| 4 | 05'18" | 00:21'41" |
| 5 | 05'26" | 00:27'07" |
| 6 | 05'32" | 00:32'39" |
| 6.5 | 04'36" | 00:35'05" |
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