高田源 2016/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

高田源高雄
ID 268871

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5.0 km | 00:29:11 | 05:47/km

日期: 2016-10-25 17:14 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'37" / 05'47" / 05'52" / 06'02" / 05'41" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'35"

1004 / 1004

2

05'47"

(11'24")

05'44" (+00'09")

1007 / 2012

3

05'56"

(17'20")

05'54" (+00'19")

1005 / 3017

4

05'58"

(23'18")

05'59" (+00'24")

994 / 4012

5

05'45"

(29'03")

05'41" (+00'06")

1009 / 5021

6

00'08"

(29'11")

04'29"

29 / 5051

10月累積里程 : 62.52 km

愛迪達藍色珊瑚海累積 : 1034.1 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

阿興, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'47"	00:11'24"
3	05'52"	00:17'16"
4	06'02"	00:23'18"
5	05'41"	00:28'59"
5.0	04'59"	00:29'11"

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