人渝🏊‍♀️🐟 2016/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

人渝🏊‍♀️🐟 台北市
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人渝🏊‍♀️🐟

12.6 km | 01:34:10 | 07:26/km

日期: 2016-10-24 07:29 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 08'13" / 07'09" / 08'28" / 06'58" / 07'32" / 06'51" / 07'24" / 07'23" / 07'14" / 07'02" / 07'25" / 07'42" / 07'30" /

台北市

人渝🏊‍♀️🐟

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基本訓練
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趁著天氣涼爽，慢慢地跑❤️❤️❤️✌🏻️✌🏻

10月累積里程 : 222.32 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

王煥貴, 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 和其他 34 人說推

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觀看另 1 則留言

Alex Alex Alex 芹渝早安那你就快快樂樂的跑吧~

2016-10-24 10:44 ·

明天晚安哦！

2016-10-24 20:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'09"	00:15'22"
3	08'28"	00:23'50"
4	06'58"	00:30'48"
5	07'32"	00:38'20"
6	06'51"	00:45'11"
7	07'24"	00:52'35"
8	07'23"	00:59'58"
9	07'14"	01:07'12"
10	07'02"	01:14'14"
11	07'25"	01:21'39"
12	07'42"	01:29'21"
12.6	07'29"	01:34'09"

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