8.2 km | 00:38:33 | 04:41/km日期: 2016-10-25 17:35 - 平均心率: 114 - 卡路里: 734 Cal - 總步數: 5058 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 162 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 04'47" / 04'33" / 04'42" / 04'45" / 04'37" / 04'39" / 04'40" / 04'44" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'40" | 3002 / 3002 | 135 / 158 |
| 2 | | 04'41" (+00'01") | 3003 / 6006 | 128 / 166 |
| 3 | | 04'42" (+00'02") | 2216 / 8222 | 129 / 163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 179.46 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'33" | 00:09'20" |
| 3 | 04'42" | 00:14'02" |
| 4 | 04'45" | 00:18'47" |
| 5 | 04'37" | 00:23'24" |
| 6 | 04'39" | 00:28'03" |
| 7 | 04'40" | 00:32'43" |
| 8 | 04'44" | 00:37'27" |
| 8.2 | 05'04" | 00:38'33" |
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