BAD BOY 2013/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

BAD BOY 新北市
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10.2 km | 01:25:01 | 08:20/km

日期: 2013-09-24 19:50 - 地點: PTT 三蘆團 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'18" / 06'22" / 06'18" / 06'40" / 58'30" /

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MW上新北橋就沒訊號，完整路線請參考Nike+。

9月累積里程 : 165.67 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 883.2 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

胡小敏, Shang-Pin Liu 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'22"	00:12'40"
3	06'18"	00:18'58"
4	06'40"	00:25'38"
4.4	33'24"	00:37'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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