Chris 2016/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 台北市
ID 288450

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7.2 km | 00:51:41 | 07:13/km

日期: 2016-10-27 21:19 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 12'43" / 06'10" / 06'13" / 06'08" / 06'13" / 06'04" / 06'21" / 12'13" /

台北市

Chris

·

基本訓練

10月累積里程 : 56.12 km

asics GT-1000-4 累積 : 348.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李禮智和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'43"	00:12'43"
2	06'10"	00:18'53"
3	06'13"	00:25'06"
4	06'08"	00:31'14"
5	06'13"	00:37'27"
6	06'04"	00:43'31"
7	06'21"	00:49'52"
7.2	11'53"	00:51'42"

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