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 |  15.7 km | 01:26:46 | 05:30/km日期: 2016-10-29 07:44 - 總爬升: 300 m - 地點: 固定路線歐盃北造 - 天氣: 熱 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1078 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% Pace: 05'54" / 06'23" / 05'32" / 05'12" / 05'25" / 06'02" / 06'59" / 05'20" / 05'13" / 05'54" / 05'53" / 05'28" / 05'15" / 07'00" / 06'12" / 05'36" /
 高雄吳堂榮  ·  留言 高雄吳堂榮  · 留言 空氣不好不是我的藉口，跑了就對。今天感覺是在練耐熱，什麼要開始冷，結果還有大太陽。
10月累積里程 : 256.21 km  Saucony Kinvara 6 累積 : 1042.8 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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