14.1 km | 01:47:34 | 07:37/km日期: 2024-12-21 07:55 - 平均心率: 166 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87.2
Pace: 06'24" / 06'35" / 06'46" / 05'22" / 06'20" / 05'38" / 07'25" / 05'32" / 10'08" / 07'25" / 08'03" / 09'14" / 07'06" / 129'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 30.27 km
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'35" | 00:12'59" |
| 3 | 06'46" | 00:19'45" |
| 4 | 05'22" | 00:25'07" |
| 5 | 06'20" | 00:31'27" |
| 6 | 05'38" | 00:37'05" |
| 7 | 07'25" | 00:44'30" |
| 8 | 05'32" | 00:50'02" |
| 9 | 10'08" | 01:00'10" |
| 10 | 07'25" | 01:07'35" |
| 11 | 08'03" | 01:15'38" |
| 12 | 09'14" | 01:24'52" |
| 13 | 07'06" | 01:31'58" |
| 13.9 | 17'57" | 01:47'33" |
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