林義崇 2016/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

林義崇雲林
ID 271479

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6.2 km | 00:39:18 | 06:20/km

日期: 2016-11-01 05:01 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 05'47" / 06'17" / 06'12" / 06'28" / 06'23" / 06'35" / 08'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 97.18 km

Under Armour Apollo2 累積 : 182.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Alice, chi 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'17"	00:12'04"
3	06'12"	00:18'16"
4	06'28"	00:24'44"
5	06'23"	00:31'07"
6	06'35"	00:37'42"
6.2	08'07"	00:39'19"

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