6.3 km | 00:35:49 | 05:42/km日期: 2016-11-01 08:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 6451 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 05'57" / 05'46" / 05'44" / 05'38" / 05'42" / 05'25" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'30") | 1008 / 1008 | 183 / 92 |
| 2 | | 05'45" (+00'22") | 1002 / 2011 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'41" (+00'18") | 1007 / 3018 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'36" (+00'13") | 1005 / 4023 | 180 / 99 |
| 5 | | 05'38" (+00'15") | 1008 / 5032 | 182 / 97 |
| 6 | | 05'23" | 1003 / 6036 | 182 / 101 |
| 7 | | 05'54" (+00'31") | 273 / 6309 | 167 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
225.96 km 
ASICS GT2000 累積 :
2882.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'46" | 00:11'43" |
| 3 | 05'44" | 00:17'27" |
| 4 | 05'38" | 00:23'05" |
| 5 | 05'42" | 00:28'47" |
| 6 | 05'25" | 00:34'12" |
| 6.3 | 05'54" | 00:35'49" |
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