bim 2016/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

bim 高雄
ID 223580

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7.0 km | 00:34:59 | 04:57/km

日期: 2016-11-07 17:37 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 04'52" / 05'12" / 05'07" / 05'14" / 04'56" / 04'45" / 04'37" / 05'40" /

11月累積里程 : 121.11 km

美津濃皇速紅累積 : 855.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

莊秀菊, 開心跑的田中一步狼和其他 25 人說推

·

習慣就好晚上好啊！跑步愉快哦！

2016-11-07 19:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'12"	00:10'04"
3	05'07"	00:15'11"
4	05'14"	00:20'25"
5	04'56"	00:25'21"
6	04'45"	00:30'06"
7	04'37"	00:34'43"
7.1	05'14"	00:35'00"

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