10.2 km | 00:55:13 | 05:24/km日期: 2025-01-15 19:12 - 天氣: 陰 - 平均心率: 126 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 67.3
Pace: 05'56" / 05'48" / 05'35" / 05'27" / 05'25" / 05'19" / 05'19" / 05'08" / 05'03" / 05'06" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'09" (+00'07") | 217 / 10217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
277.54 km 
ASICS Hyper Speed3 累積 :
1794.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'48" | 00:11'44" |
| 3 | 05'35" | 00:17'19" |
| 4 | 05'27" | 00:22'46" |
| 5 | 05'25" | 00:28'11" |
| 6 | 05'19" | 00:33'30" |
| 7 | 05'19" | 00:38'49" |
| 8 | 05'08" | 00:43'57" |
| 9 | 05'03" | 00:49'00" |
| 10 | 05'06" | 00:54'06" |
| 10.2 | 05'07" | 00:55'13" |
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