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Inna Chang
台北市
ID 185193
170 位追隨者
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Inna Chang
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
日期:
2025-01-23 21:47
-
踏頻:
64
-
卡路里:
341 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'00"
(10'00")
15.45 (-7.78)
2571 / 2571
2
00'30"
(10'30")
19.57 (-3.66)
162 / 2734
3
00'30"
(11'00")
12.37 (-10.85)
102 / 2837
4
00'30"
(11'30")
16.74 (-6.48)
138 / 2976
5
00'30"
(12'00")
8.20 (-15.03)
68 / 3044
展開計圈分析
6
00'30"
(12'30")
20.81 (-2.42)
173 / 3217
7
00'30"
(13'00")
5.19 (-18.03)
43 / 3260
8
05'00"
(18'00")
16.67 (-6.56)
1383 / 4644
9
01'00"
(19'00")
19.15 (-4.08)
319 / 4963
10
01'00"
(20'00")
20.34 (-2.89)
337 / 5301
11
01'00"
(21'00")
22.78 (-0.44)
377 / 5678
12
01'30"
(22'30")
23.23
577 / 6255
13
01'30"
(24'00")
22.64 (-0.58)
566 / 6821
14
01'00"
(25'00")
14.06 (-9.16)
233 / 7055
15
01'00"
(26'00")
18.09 (-5.14)
301 / 7357
16
01'00"
(27'00")
14.52 (-8.71)
241 / 7598
17
10'00"
(37'00")
16.29 (-6.94)
2705 / 10303
18
01'00"
(38'00")
16.29 (-6.94)
270 / 10573
19
01'00"
(39'00")
17.91 (-5.32)
297 / 10870
20
01'00"
(40'00")
19.46 (-3.77)
324 / 11195
21
01'30"
(41'30")
22.22 (-1.00)
555 / 11750
22
01'30"
(43'00")
22.09 (-1.14)
548 / 12299
23
01'00"
(44'00")
19.89 (-3.34)
331 / 12630
24
01'00"
(45'00")
15.45 (-7.78)
257 / 12887
25
01'00"
(46'00")
15.79 (-7.44)
262 / 13150
26
10'00"
(56'00")
15.19 (-8.04)
2527 / 15678
27
00'01"
(56'01")
30.25
8 / 15687
1月累積里程 :
24.64 km
TCX 2.0 上傳
| 7 hours ago
·
留言
目標心跳區間: 120~ 157
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.9
0.0 %
2
15.6
0.0 %
3
15.5
0.0 %
4
13.3
0.0 %
5
17.8
0.0 %
6
22.1
0.0 %
7
19.9
0.0 %
8
14.4
0.0 %
9
17.1
0.0 %
10
17.5
0.0 %
11
17.3
0.0 %
12
21.4
0.0 %
13
18.5
0.0 %
14
14.5
0.0 %
15
15.9
0.0 %
15.7
15.6
0.0 %
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Inna Chang
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷!"
randallkwo
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8.5 km
|
00:59:55
|
07:02/km
鄭穗霓
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1.4 km
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00:09:04
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06:17/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
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|
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06:48/km
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10.0 km
|
01:10:20
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2.8 km
|
00:16:29
|
05:53/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:03
|
04:49/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:52
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:43
|
04:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:25
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05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:47:37
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
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3.4 km
|
00:10:19
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20.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
|
04:49/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:03
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:30
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04:45/km
林淦鈿(淦哥)
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2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽
的評分(給 5 星) : "讚。"
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