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Jin cheng (高雄都會長跑)
高雄
ID 15841
381 位追隨者
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Jin cheng (高雄都會長跑)
全馬
|
03:27:36
|
04:55/km
|
第65馬
【2016澎湖遠航馬拉松 飛趣不可】
官方成績
日期
2016-11-13
成績
03:27:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:55/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'52")
00:22'52"
00:46'10"
10 km
(00:46'10")
00:23'18" (+00'26")
15 km
(01:09'59")
00:23'49" (+00'57")
00:48'19" (+02'09")
20 km
(01:34'29")
00:24'30" (+01'38")
25 km
(01:58'25")
00:23'56" (+01'04")
00:48'16" (+02'06")
30 km
(02:22'45")
00:24'20" (+01'28")
35 km
(02:48'50")
00:26'05" (+03'13")
00:52'17" (+06'07")
40 km
(03:15'02")
00:26'12" (+03'20")
Finish
(03:27:36)
日期:
2016-11-13 07:00
-
卡路里:
3809 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
94%
第一次來澎湖跑馬兼旅遊.很慶幸本會有本地人當導遊.介紹當地的人文史地感覺此次不虛此行.會裡有好幾位甘草人物很搞笑.很有趣很熱鬧的陪我們大家度過著美好的假期
11月累積里程 :
347.45 km
XT 上傳
| 8 years ago
小成
,
Jui
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
老趙
恭喜王大哥高速穩穩完跑，又有一個美好的跑馬假期！
2016-11-14 21:16 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
速度很棒,恭喜順利完賽~
2016-11-14 22:20 ·
1
個人推
阿杰
恭喜王大哥
2016-11-14 22:32 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦！恭喜完賽！
2016-11-14 22:41 ·
1
個人推
許哲銘
恭喜王大哥 澎湖玩賽 !!
2016-11-15 10:13 ·
1
個人推
andy
恭喜高速完賽
2016-11-15 15:57 ·
1
個人推
Jin cheng (高雄都會長跑)
感謝各位高手的鼓勵
2016-11-16 12:24 ·
劉育朱
恭喜高速完賽
2016-11-16 13:13 ·
1
個人推
Jin cheng (高雄都會長跑)
感謝女高手的鼓勵
2016-11-16 23:00 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'21"
00:04'21"
2
04'45"
00:09'06"
3
04'38"
00:13'44"
4
04'29"
00:18'13"
5
04'39"
00:22'52"
6
04'38"
00:27'30"
7
04'45"
00:32'15"
8
04'44"
00:36'59"
9
04'30"
00:41'29"
10
04'41"
00:46'10"
11
04'43"
00:50'53"
12
04'42"
00:55'35"
13
04'42"
01:00'17"
14
04'48"
01:05'05"
15
04'54"
01:09'59"
16
04'54"
01:14'53"
17
04'43"
01:19'36"
18
04'56"
01:24'32"
19
05'06"
01:29'38"
20
04'51"
01:34'29"
21
04'54"
01:39'23"
22
04'31"
01:43'54"
23
04'48"
01:48'42"
24
04'45"
01:53'27"
25
04'58"
01:58'25"
26
04'47"
02:03'12"
27
04'44"
02:07'56"
28
04'57"
02:12'53"
29
04'53"
02:17'46"
30
04'59"
02:22'45"
31
05'26"
02:28'11"
32
05'08"
02:33'19"
33
05'11"
02:38'30"
34
05'13"
02:43'43"
35
05'07"
02:48'50"
36
04'59"
02:53'49"
37
05'21"
02:59'10"
38
05'25"
03:04'35"
39
05'23"
03:09'58"
40
05'04"
03:15'02"
41
05'19"
03:20'21"
42
05'00"
03:25'21"
42.2
09'27"
03:27'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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全馬 | 03:27:36 | 04:55/km | 第65馬
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