notics 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

notics 新北市
ID 4698

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5.1 km | 00:25:48 | 05:01/km

日期: 2015-01-06 18:43 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 05'05" / 05'09" / 05'00" / 04'52" / 04'46" / 06'57" /

1月累積里程 : 54.85 km

ASICS GEL-LYTE33 累積 : 2475.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'09"	00:10'14"
3	05'00"	00:15'14"
4	04'52"	00:20'06"
5	04'46"	00:24'52"
5.1	06'57"	00:25'48"

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成績 : 01:07:05

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