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5.1 km | 01:22:24 | 16:05/km 日期: 2016-11-16 10:54 - 總爬升: 137 m - 地點: 金山獅頭山公園、燭臺雙峙 - 平均心率: 132 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% Pace: 09'26" / 18'56" / 27'16" / 12'06" / 13'55" / 06'23" /
週三亂亂跑行程今天到金山獅頭山公園亂亂跑,由於路徑崎嶇、階梯陡上陡下,在水尾漁港又接受一個阿伯的指點,沿著海浪不斷拍上岸的海岸巨石堆上跳回燭臺雙峙海角,與其說是跑還不如說是走。
11月累積里程 : 202.57 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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